提前規劃
1、選擇地點。 除了要小心謹慎，出於衛生考慮，你還得把糞便埋起來，所以蹲下方便之前，建議你將下面幾點準則銘記在心：
選一個隱藏得很好，不會被過路人發現的地點。 這個地點最好有樹木的遮擋。
如果你身處湖泊、溪流等水源附近，或者不遠處就是露營地以及其它可能有人造訪的地點，那你選擇的如廁點要與上述地點至少相隔60公尺。
尋找泥土比較軟的地方挖坑。
2、挖坑。 就像野貓大便前會挖個坑一樣，你也要給自己挖一個小的糞坑。
用自備的鏟子挖一個15cm深，10到15cm寬的坑。 坑要夠大才能確保糞便順利落入，坑要夠深才能避免動物輕易地把土刨開。
3.蹲下來開始方便。 首先，你要把內褲和外褲拉低。 如果你願意，還可以把下身的衣物全部脫掉，掛在附近的樹上或灌木上。
接著，屁股對著坑蹲下來，直接往裡面排便。 如果糞便落在坑外面，就用樹枝把糞便撥到坑裡。
4.用自備的手紙擦屁股。 你可能看過電影裡的人物方便後用樹葉擦屁股，但除非你對當地的植物非常了解，這種方法還是不要輕易嘗試。 搞不好你最不想出事的部位會爆出一片紅疹。
把用過的衛生紙放進塑膠袋密封好，然後再放入另一個塑膠袋，以便充分隔絕臭味。 等你回到家或找到垃圾桶時，把塑膠袋拿出來丟掉。
5.把糞便埋起來。 出於衛生考慮，你一定要把糞便埋起來。 這樣做也可以避免其他人踩到坑里，或避免傳播細菌和疾病。
用挖坑時刨出來的土壤掩埋糞便，然後用樹枝、樹葉、石頭將土掩蓋起來。 這樣做可以避免動物刨土，防止細菌傳播。
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